Ο Constantine “Cus” D’Amato γεννήθηκε τον Ιανουάριο του 1908 και απεβίωσε τον Νοέμβριο του 1985. ήταν ένας Αμερικανός μάνατζερ και προπονητής πυγμαχίας ο οποίος προπονούσε και μανατζάρισε τους Floyd Patterson, Kevin Rooney, Joe Shaw, Jose Torres, Mike Tyson, Buster Mathis (στην αρχή της καριέρας του), Patrick Ford, και Eugene Hart. Διάσημοι επιτυχημένοι προπονητές όπως ο Teddy
Συμβουλές Υγιεινής. (Hygiene in Boxing).\r\n\r\n\r\nΚάθε σύλλογος και κάθε χώρος εκγύμνασης που φιλοξενεί πυγμάχους θα πρέπει να επιβάλει στους αθλητές κανόνες για την προστασία της υγείας των αθλητών (Protection and Hygiene in Boxing). Αυτοί οι κανονισμοί έχουν ως στόχο την ασφάλεια των αθλητών γι’ αυτό και πρέπει να αποτελούν άξονα συμμόρφωσης για τους προπονητές και όλους
\r\n\r\nΗ προθέρμανση αποβλέπει στη φυσική προετοιμασία του αθλητή ώστε να φτάσει στο μέγιστο της έντασης και της απόδοσης του αυξάνοντας :\r\n\r\n την καρδιοαναπνευστική συχνότητα\r\n την κυκλοφορία του αίματος\r\n την αρτηριακή πίεση\r\n τη θερμοκρασία των μυών\r\n την πρόσληψη οξυγόνου\r\n τις μεταβολικές διεργασίες των κυττάρων\r\n τη λειτουργική ικανότητα, την ταχύτητα συστολής και ελαστικότητα των μυϊκών ινών\r\n την