Μέσα μαζικής μεταφοράς και… αδυνάτισμα!
\n\nΕάν θέλετε να χάσετε βάρος δίχως να κάνετε δίαιτα, αφήστε το αυτοκίνητο στο σπίτι και αρχίστε να μετακινήστε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς.\n\nΟ λόγος είναι απλός : Για να πάτε στον τελικό σας προορισμό είστε υποχρεωμένοι να περπατήσετε και αυτό- το δίχως άλλο- αποτελεί μία μορφή ήπιας -αλλά όπως έχει αποδειχθεί επιστημονικά -και αποτελεσματικής άσκησης.\n\nΚοντολογίς,