Αρχείο άρθρων
Όλα τα άρθρα του SportBrio, από τα νεότερα στα παλαιότερα.
-
5 τρόφιμα για γραμμωμένους κοιλιακούς
Καταγράψτε τα τρόφιμα που ‘ταΐζετε’ το σώμα σας και αποκτήστε επίπεδους και καλλίγραμμους κοιλιακούς. Γνωρίζετε ότι πολλές φορές δεν μπορείτε να…
-
Μυϊκό πιάσιμο. Δεν αντιμετωπίζεται. Πώς προλαμβάνεται;
Το “πιάσιμο” μετά την άσκηση είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση και παρουσιάζεται μετά από μακροχρόνια αποχή ή έπειτα από ένα δυνατό…
-
Σπύρος Λούης. Το 1896, έτρεξε για τα μάτια μιας γυναίκας !
Ένας σφοδρός έρωτας κρύβεται πίσω από την ιστορία του Ολυμπιονίκη Σπύρου Λούη. Ο 23χρονος νερουλάς από το Μαρούσι αποφάσισε να λάβει μέρος…
-
Οι γοητευτικοί. Γιατί στους άντρες μετρά η γοητεία…
Μεγάλο είναι το δίλημμα των γυναικών όσον αφορά τους άνδρες: γοητεία ή ομορφιά; Ο νέος είναι ωραίος, αλλά όπως θα δείτε…
-
Τίτλοι τέλους για τον Στιβ Νας. Αποσύρθηκε στα 41!
Το να αγωνίζεται κάποιος στο NBA αποτελεί από μόνο του την μέγιστη τιμή για τον ίδιο και την καριέρα του. Το να…
-
Κράμπες. Ξεπεράστε τις με ψυχραιμία!
Παρόλο που οι κράμπες εμφανίζονται συνήθως σε αθλητές, δεν είναι λίγοι εκείνοι που αντιμετωπίζουν πρόβλημα κράμπας σε κατάσταση ηρεμίας, ακόμη και στον…
-
Τραγωδία Άλπεις. Την γλύτωσαν στο παρά πέντε!
Πολλές φορές κάποια επιλογή της τελευταίας στιγμής μπορεί να γλιτώσει ακόμα και την ζωή αυτού που την έκανε.Κατά το παρελθόν, κάποιες…
-
Οι τροφές που μας γερνάνε
Η γήρανση είναι μια φυσιολογική διαδικασία, η οποία όμως συχνά επιταχύνεται, με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία και την εξωτερική μας…
-
Αξιοσημείωτα από το El Clasico, Μπαρτσελόνα – Ρεάλ, 22/3/15
Η Μπαρτσελόνα στο ντέρμπι της χρονιάς(el clasico) νίκησε τη Ρεάλ Μαδρίτης και την άφησε τέσσερις βαθμούς πίσω. Πάμε να δούμε τι συνέβη…
-
ΟΦΗ. Ο υποβιβασμός και η συγκίνηση…
Είναι μερικές φορές που μας έρχεται στο μυαλό η φράση ”τα όμορφα χωριά όμορφα καίγονται”.Στον αθλητισμό πάρα πολλές ομάδες έχουν περάσει από…
-
8 υγιεινά μεταμεσονύκτια σνακ. Ναι, υπάρχουν!
Συνηθίζετε να καταναλώνετε σνακ τις μεταμεσονύκτιες ώρες; Τα καλά νέα είναι ότι αν δεν έχετε συμπληρώσει τις ημερήσιες θερμίδες σας δεν…
-
Ιδιαίτεροι πανηγυρισμοί…
Είναι γνωστό, από τότε που δημιουργήθηκε το ποδόσφαιρο, ότι ο απώτερος στόχος του κάθε παίκτη είναι να στείλει την μπάλα στα…